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Warum du sie noch nicht aufgeben musst... Das neue Jahr ist bereits einige Wochen alt. Genau genommen 2 Monate. 9 Wochen. 61 Tage. Der...

Spießrutenlauf vs. entspannte Spaziergänge Real Talk - So fing alles an Heute möchte ich dir mal unsere ganz persönlichen Erfahrungen mit...

Wie du mithilfe deines Hundes deine eigenen Grenzen wahrnimmst Kennst du das? Du gehst auf einem Spaziergang an jemandem vorbei und...

Und NEIN! zu Druck und Zwängen Herzlich Willkommen auf meinem Blog Herz-Seelen-Balance im neuen Jahr 2022! Wie stehst du zu Vorsätzen,...

Stress und Bewegung gehört unweigerlich zusammen. Spannung und Entspannung müssen sich abwechseln. Denn ganz ohne Stress können wir nicht...

Was hat Stress mit unserer Ernährung zu tun? Und mit der Ernährung unseres Hundes? - Eine Menge! Natürlich, frisch und ausgewogen Wir...

Was das konkret für mich und mein Ganzheitliches Entspannungscoaching bedeutet Ich habe dir bereits von meiner Herzensvision berichtet -...

5 Tipps, wie du Entspannung in deine eigenen vier Wände holst Du möchtest mehr Entspannung in deinen Alltag bringen? Du hast jedoch keine...

Das Autogene Training - viele haben davon schon einmal gehört. Doch wenige haben eine konkrete Vorstellung davon, um was genau es sich...

Entspannung für Mensch und Hund - Herz und Seele in Balance So fing es an „Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für die Gesundheit aufbringt,...